Bem Estar

Manter um bom condicionamento físico, isto é, uma boa capacidade do corpo de realizar atividades físicas com eficiência e segurança, é essencial para uma vida saudável […]

Cada vez mais presente nas dietas, o smoothie é uma bebida que tem conquistado quem gosta de praticar atividades físicas. Preparado à base de frutas, esse […]

Hoje é o Dia Internacional da Mulher (08/03) e uma boa ocasião para algumas elucidações a respeito do universo feminino, especialmente no quesito comportamento. A neurobiologia […]

O Sol em Peixes segue em conjunção com Netuno. Isso indica sensibilidade e tendência a se deixar levar por fantasias e ilusões. Contudo, também sugere empatia, […]

O pilates é uma prática que promove o bem-estar físico e mental, fortalecendo e aprimorando aspectos como concentração, respiração, flexibilidade e equilíbrio. Para as mulheres, seus […]

O peixe costuma ser o grande protagonista durante as refeições de Páscoa. No entanto, também é possível optar pelos frutos do mar – que são inúmeros […]

Sempre preocupadas em cuidar de outras pessoas, muitas mulheres acabam esquecendo de reservar um tempo para si, ficando sempre em segundo plano. Pensando nisso, e para […]

O gato norueguês da floresta, conhecido por sua exuberante pelagem e aparência selvagem, tem uma origem enraizada nas lendárias florestas frias da Noruega. A história desse […]

A endometriose é uma doença que afeta milhões de mulheres em todo o mundo, com números alarmantes de incidência, como evidenciado pela Organização Mundial de Saúde. […]

O participante Davi, do BBB 24, tem conquistado o público por seu carisma dentro da casa e por garantir muito entretenimento e memes. Além disso, ele […]

Sobremesas fáceis são uma excelente opção para saciar a vontade de comer doce sem perder muito tempo na cozinha. Além disso, elas podem ser preparadas com […]

No turbulento cenário do mundo corporativo, em que as demandas são intensas e as interações, constantes, a habilidade de cultivar empatia emerge como uma ferramenta crucial […]

A propagação de piolhos entre crianças nas escolas é comum devido às condições ideais para a transmissão desses parasitas. O contato físico próximo entre os alunos, […]

O lanche da tarde é uma oportunidade perfeita para reabastecer o corpo com nutrientes essenciais e manter os níveis de energia durante o resto do dia. […]

Mais propensos a comorbidades e com a imunidade fragilizada, pessoas com 60 anos ou mais têm maior probabilidade de apresentar a forma mais grave de dengue. […]

As olheiras são as principais responsáveis por conferir um aspecto cansado ao rosto. Mas, em muitos casos, mesmo uma excelente noite de sono pode não ser […]

Decorar um ambiente não precisa ser prejudicial ao planeta, e quando o assunto é paisagismo, a sustentabilidade pode ser ainda mais presente. Jardins, áreas externas e […]

A Páscoa está chegando! Para celebrar o período, nada melhor do que apreciar um delicioso peixe. Isso porque, seja assado, grelhado ou empanado, o que não […]

No mundo canino, a diversidade de raças é vasta e fascinante, oferecendo uma ampla gama de aspectos físicos, temperamentos e habilidades. Entre elas, algumas se destacam […]

À medida que o Dia das Mulheres se aproxima, surge a empolgante tarefa de escolher o presente ideal para aquela pessoa especial. Por isso, Ana Lucia, […]

O espinafre é uma hortaliça gostosa e saudável que, devido aos seus múltiplos benefícios, já foi até coadjuvante de desenho infantil. Se você cresceu entre as […]