Bem Estar

Com a chegada do verão, nada é mais convidativo do que saborear refeições leves, refrescantes e repletas de nutrientes. Nesse contexto, as saladas se destacam como […]

A prática da meditação remonta há milênios e tem suas raízes em diversas tradições espirituais e filosóficas antigas. Originando-se em culturas como a hindu, budista e […]

O uso do protetor solar desempenha um papel crucial na preservação da saúde da pele e na prevenção dos danos causados pela exposição aos raios solares. […]

Com a visibilidade e a exposição das redes sociais, um simples post que fale sobre seu sucesso profissional e material pode atrair a inveja de pessoas que […]

Durante as férias, é comum as pessoas programarem viagens, mas nem sempre os animais de estimação podem participar desse tipo de passeio. Todavia, é importante lembrar […]

Nos caminhos do exuberante Vale do Ribeira, um paraíso natural guarda experiências autênticas de ecoturismo e cultura local. Os tesouros do Parque Estadual Turístico do Alto […]

Após a temporada das festas de final de ano, começam os preparativos para o Carnaval. Mas será que ainda dá tempo de preparar o corpo para […]

A Alexa, assistente virtual desenvolvida pela Amazon, tornou-se uma ferramenta incrivelmente útil no cotidiano devido à sua versatilidade e capacidade de simplificar tarefas diárias. Ao utilizar […]

O jantar, embora muitas vezes negligenciado, é uma das refeições mais importantes do dia e desempenha um papel crucial em nosso bem-estar. Depois de um dia […]

Em 2021, os procedimentos minimamente invasivos dominaram a cena da medicina estética, representando mais de 50% do total global, conforme apontado pelo relatório Aesthetic Medicine Market […]

Por um longo período, me achei no direito de controlar as situações para que acontecessem conforme o meu script ideal. Tudo tinha um roteiro e não […]

Antes da adoção, o tutor deve ter a certeza de que poderá atender às necessidades do animal de estimação, pois cachorros e gatos são bichos que […]

As flores são plantas que transmitem diferentes emoções e sentimentos. Por isso, são muito utilizadas para presentear a pessoa amada ou decorar a casa. Mas você […]

Não há como desvincular a importância do lúdico do desenvolvimento infantil. Noções de limite e de regras, por exemplo, são ensinadas às crianças durante uma brincadeira […]

Com mais de 5 mil anos de história, o yoga, originário da Índia, transcende fronteiras, promovendo saúde e qualidade de vida. Essa prática milenar continua a […]

Com a correria do dia a dia, a praticidade se torna um fator essencial, especialmente quando o assunto é manter uma alimentação saudável. Para quem busca […]

Um estudo abrangendo 37 pesquisas, divulgado na revista BMC Medicine, ressalta as vantagens para a saúde ao substituir certos alimentos de origem animal por alternativas à […]

Saudável, econômica e fácil de encontrar, a batata-doce é saborosa e benéfica para o organismo. E, apesar de ser frequentemente utilizada como acompanhamento durante as refeições, […]

Promover o gosto pela leitura na infância pode ser um desafio diante deste mundoconectado e imerso no entretenimento digital. Pais e responsáveis têm papel fundamentalpara incentivar […]

Os gatos exibem uma ampla gama de tamanhos que podem variar significativamente de uma raça para outra. Enquanto algumas tendem a ser maiores e robustas, outras […]

O primeiro mês de 2024 está quase na metade e os cinéfilos de plantão já tem muito o que comemorar, pois alguns dos filmes mais aguardados […]