Bem Estar

Os alimentos ultraprocessados têm se tornado mais presentes em nossa sociedade devido, em parte, à sua praticidade e facilidade de acesso. A disponibilidade massiva desses produtos […]

Aumentar o aporte nutricional das refeições é uma tarefa constante de quem deseja manter uma dieta saudável. Uma maneira prática de fazer isso é inserindo os […]

À medida que os resultados dos vestibulares são divulgados nas principais capitais brasileiras, uma nova jornada começa para milhares de universitários. Com as matrículas e o […]

A depressão pós-parto é um problema que gera sentimentos intensos de tristeza, ansiedade e exaustão, impactando a saúde física e mental das mães, bem como a […]

O vestido de noiva desempenha um papel crucial no dia do casamento, pois representa não apenas um traje especial, mas também um símbolo da individualidade e […]

O Carnaval é uma festa muito aguardada pelos brasileiros e marcada por música, desfiles e dias e noites extremamente animados. No ano passado, o público estimado […]

Segundo a pesquisa de mercado Hábitos de Consumo de Suplementos Alimentares no Brasil, promovida pela Associação Brasileira da Indústria de Alimentos para Fins Especiais (ABIAD), os […]

Adotar um gato é uma decisão gratificante, mas requer planejamento e compreensão das necessidades específicas desses adoráveis animais de estimação. Dessa maneira, conhecer algumas curiosidades antes […]

No contexto do planejamento executivo de carreira é comum as pessoas pensarem no desejo de atingir posições de destaque, como diretor ou C-elevel, em uma organização. […]

Existem inúmeros alertas sobre o porquê não fornecer chocolate para os pets. Mas muita gente imagina que essa recomendação seja devido ao açúcar ou a quantidade […]

Sabia que é possível preparar sobremesas deliciosas sem ingredientes de origem animal? O mundo vegetal é rico em texturas, cheiros e sabores, o que permite criar […]

Ao sentir desconforto nos ossos do quadril, glúteos, coxas e joelhos, é importante ficar atento, pois isso pode ser um sinal de osteonecrose. Essa condição acaba […]

Ushuaia, a cidade mais austral do mundo, também conhecida como o Fim do Mundo, é uma pérola encantadora na Ilha da Terra do Fogo, na Patagônia […]

Desenvolvida nos anos 60 pelo psiquiatra norte-americano Aaron Beck, a terapia cognitivo-comportamental, também conhecida como TCC, é uma abordagem psicoterapêutica baseada na combinação de conceitos do […]

O Brasil é um país rico em diversidade cultural, e essa riqueza se manifesta de maneira vibrante em suas festas folclóricas estaduais. Cada região do país […]

Com a volta às aulas se aproximando, é importante entender como se adaptar novamente à rotina escolar. Isso não só ajuda a ir bem nos estudos, […]

Marcar horário no salão de beleza para arrumar o cabelo é algo que costuma deixar muita gente feliz. Porém, nem sempre é possível ir até estes […]

O verão está a todo vapor e, com ele, a busca por maneiras deliciosas de se manter hidratado. Nada combina melhor com dias ensolarados e céus […]

O sofá é uma mobília indispensável em qualquer casa e, assim como qualquer outro móvel, precisa ser bem escolhido para ornar com a decoração do ambiente. […]

Seja por necessidade ou por desejo de permanecerem ativos e engajados, muitos profissionais na faixa etária de 60+ buscam recolocação no mercado de trabalho. Neste novo […]

Durante as altas temperaturas do verão, é comum redobrarmos os cuidados com a pele. Afinal, a combinação entre sol, praia e piscina pode causar sérios danos […]