Bem Estar

Com o Carnaval se aproximando, muitos brasileiros se preparam para os dias intensos de festas, blocos de rua e diversão. Mas o período requer atenção e […]

O brócolis é um alimento altamente nutritivo, rico em vitaminas, minerais, fibras e antioxidantes que contribuem para a saúde do organismo. Sua versatilidade na cozinha é […]

Os felinos são mamíferos carnívoros pertencentes à família Felidae, conhecidos por sua agilidade, força e habilidades de caça. Eles possuem características marcantes, como garras retráteis, visão […]

Em 10 de fevereiro é celebrado entre os fiéis da Igreja Católica o ‘Dia da Santa Escolástica’, virgem irmã gêmea de São Bento. Conhecida por sua […]

Muito presente nas refeições do dia a dia, as leguminosas são ricas em nutrientes. O feijão é, com certeza, a mais famosa na mesa do brasileiro […]

Nesta segunda-feira, o movimento dos astros trará energias intensas e transformadoras, impactando cada signo de maneira única. Enquanto alguns sentirão um impulso de renovação e autoconfiança, outros poderão enfrentar desafios que despertarão […]

Popular no café da manhã e nos lanches, o pão francês muitas vezes é visto como um vilão das dietas. Por ser uma fonte de carboidrato […]

O Carnaval está chegando e, com ele, a chance de se jogar na alegria dos bloquinhos de rua, festas ou encontros em casa. Para aguentar o […]

O domingo será repleto de novidades para os 12 signos do zodíaco. Cada nativo sentirá as influências das energias do céu de uma maneira específica. Para se preparar e aproveitar melhor o […]

O Carnaval é a época perfeita para celebrar com comidas e bebidas que são tão animadas e coloridas quanto a festa. Por isso, vale apostar em […]

O calor intenso, a umidade e o atrito constante fazem com que a maquiagem desapareça rapidamente durante a folia do Carnaval. Muitas pessoas se frustram ao […]

O Sol em Aquário seguirá em conjunção com Mercúrio e entrará em aspecto tenso com Urano. Isso indica uma semana tensa e sujeita a mudanças repentinas […]

As energias do sábado indicam necessidade de ajustes internos e externos, levando cada signo a focar áreas diferentes da vida. Alguns sentirão vontade de desacelerar e cuidar da saúde mental, enquanto outros […]

João Gabriel se tornou o primeiro líder do BBB 25 após a separação das duplas e a dinâmica que marcou o retorno de Gracyanne Barbosa à […]

As férias escolares chegaram ao fim, e é hora de retomar a rotina de estudos com foco e determinação. Seja para crianças ou adultos, a volta […]

O bife de fígado é um corte de carne nutritivo e acessível na culinária. Com um sabor marcante e textura macia, ele pode ser preparado grelhado, […]

Com a rotina cada vez mais acelerada, muitas pessoas optam por preparar suas próprias marmitas, buscando praticidade, economia e uma alimentação saudável. Segundo a coordenadora do […]

A preparação para os vestibulares muitas vezes é vista como uma corrida de resistência, focada no acúmulo de conteúdos e na repetição de exercícios. No entanto, […]

No início do ano, é comum que muitas pessoas busquem adotar uma vida mais saudável, equilibrada e produtiva. Esse período simboliza renovação e novas oportunidades, levando […]

É possível manter o consumo adequado de proteínas sem ovo e sem monotonia. O segredo está na escolha de ingredientes estratégicos, que equilibram sabor e valor […]

O setor de beleza vem passando por uma transformação significativa, e 2025 promete consolidar tendências inovadoras que unem tecnologia, personalização e sustentabilidade. Essas mudanças sinalizam uma […]