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O calor intenso, a umidade e o atrito constante fazem com que a maquiagem desapareça rapidamente durante a folia do Carnaval. Muitas pessoas se frustram ao […]

O Sol em Aquário seguirá em conjunção com Mercúrio e entrará em aspecto tenso com Urano. Isso indica uma semana tensa e sujeita a mudanças repentinas […]

As energias do sábado indicam necessidade de ajustes internos e externos, levando cada signo a focar áreas diferentes da vida. Alguns sentirão vontade de desacelerar e cuidar da saúde mental, enquanto outros […]

João Gabriel se tornou o primeiro líder do BBB 25 após a separação das duplas e a dinâmica que marcou o retorno de Gracyanne Barbosa à […]

As férias escolares chegaram ao fim, e é hora de retomar a rotina de estudos com foco e determinação. Seja para crianças ou adultos, a volta […]

O bife de fígado é um corte de carne nutritivo e acessível na culinária. Com um sabor marcante e textura macia, ele pode ser preparado grelhado, […]

Com a rotina cada vez mais acelerada, muitas pessoas optam por preparar suas próprias marmitas, buscando praticidade, economia e uma alimentação saudável. Segundo a coordenadora do […]

A preparação para os vestibulares muitas vezes é vista como uma corrida de resistência, focada no acúmulo de conteúdos e na repetição de exercícios. No entanto, […]

No início do ano, é comum que muitas pessoas busquem adotar uma vida mais saudável, equilibrada e produtiva. Esse período simboliza renovação e novas oportunidades, levando […]

É possível manter o consumo adequado de proteínas sem ovo e sem monotonia. O segredo está na escolha de ingredientes estratégicos, que equilibram sabor e valor […]