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A apenas 50 minutos de carro de Recife, Porto de Galinhas tem paisagens naturais de tirar o fôlego, como suas famosas piscinas naturais de águas cristalinas […]

Uma alimentação adequada e bons hábitos de vida é fundamental para atletas e entusiastas do esporte, pois vai além de melhorar o desempenho físico durante os […]

Em 2025, precisamos estar cada vez mais atentas aos sinais que podem indicar um relacionamento abusivo, especialmente quando o abuso é emocional. Muitas vezes, ele começa […]

Os sorvetes proteicos são uma alternativa deliciosa e nutritiva para quem busca se refrescar nos dias quentes sem abrir mão de uma alimentação equilibrada. Feitos com […]

Dos ginásios às telas do BBB 25, Diego e Daniele Hypólito têm muito mais em comum do que a paixão pelo esporte. Irmãos, parceiros e agora […]

O primeiro mês do ano é simbolicamente associado à renovação, novos projetos e reflexões. Alinhada a esse simbolismo, a campanha “Janeiro Branco”, criada em 2014 pelo […]

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Em fevereiro, o Prime Video traz uma série de estreias empolgantes. Para os amantes de ação, ‘Reacher’ chega à terceira temporada, e Jack enfrenta uma conspiração […]

Durante os dias quentes, é natural buscarmos refeições que sejam leves e refrescantes para o almoço. Isso porque pratos que combinam ingredientes frescos e nutritivos não […]