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17 de setembro de 2024
5 receitas práticas com filé de frango para o jantar

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O filé de frango se trata de um dos ingredientes mais versáteis da cozinha e permite inúmeras combinações. Rico em proteínas e com baixo teor de […]
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17 de setembro de 2024
Veja como a poluição do ar prejudica a saúde do cabelo

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A poluição do ar tem sido uma preocupação crescente no Brasil, especialmente devido às queimadas recentes. Isso pode trazer uma série de consequências negativas para a […]
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17 de setembro de 2024
7 curiosidades impressionantes sobre os elefantes

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Os elefantes, com suas trombas longas e grandes presas, são os maiores animais terrestres existentes. Conhecidos por terem um temperamento gentil, eles cativam corações e despertam […]
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17 de setembro de 2024
3 relações entre células neurais e compulsão alimentar

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A compulsão alimentar é um distúrbio caracterizado pela ingestão excessiva e descontrolada de alimentos, acompanhada de sentimento de culpa e vergonha. Esse comportamento pode ter um […]
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17 de setembro de 2024
5 alimentos que atrapalham o processo de emagrecimento

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Atualmente, é comum as pessoas desejarem manter a boa forma e a saúde do corpo. No entanto, certos hábitos alimentares podem dificultar essa jornada e impactar […]
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17 de setembro de 2024
5 receitas para combater os efeitos do tempo seco no corpo

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Durante o tempo seco, manter a hidratação e cuidar da saúde são fundamentais, e as receitas caseiras podem ser grandes aliadas nesse processo. Preparar sucos, por […]
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17 de setembro de 2024
7 benefícios da romã para a saúde e formas criativas de usá-la

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A romã é uma fruta repleta de nutrientes e conhecida por suas propriedades medicinais. Originária do Oriente Médio, ela tem sido usada por séculos em diferentes […]
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17 de setembro de 2024
7 dicas para incluir o cuscuz na dieta de maneira saudável

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O cuscuz é um prato tradicional de diversas culturas. No Brasil, ele é amplamente apreciado no Nordeste, onde é preparado com farinha ou flocos de milho […]
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17 de setembro de 2024
Veja a importância da vitamina B9 para a saúde do intestino

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Um estudo publicado na revista científica The American Journal of Clinical Nutrition revelou que o consumo adequado de folato, também conhecido como vitamina B9 ou ácido […]
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17 de setembro de 2024
4 benefícios de aprender a um novo idioma

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A aprendizagem de um novo idioma é mais do que a simples aquisição de uma nova forma de comunicação. De acordo com um estudo da Universidade […]
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