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Quando se trata de preparar refeições saudáveis e práticas, a alface é uma das escolhas mais versáteis e nutritivas. Com tantos tipos diferentes, é possível adaptar […]

Utilizar chapinha, secador e químicas como descoloração pode danificar a fibra capilar, deixando os cabelos ressecados, fracos e sem brilho. Por isso, adotar uma rotina de […]

O Brasil abriga uma abundante produção literária, com escritores ilustres em diversos gêneros. Essa riqueza cultural vem chamando a atenção internacional, despertando um crescente interesse pela […]

O hibisco é uma planta amplamente conhecida por seus inúmeros benefícios à saúde, especialmente quando preparado em forma de chá. Rico em vitaminas, minerais, fibras e […]

A carqueja (Baccharis trimera) é uma planta medicinal originária da América do Sul, bastante popular na medicina tradicional devido aos seus inúmeros benefícios para a saúde. […]

O Parque Nacional dos Lençóis Maranhenses, localizado no maranhão, foi reconhecido como Patrimônio Natural da Humanidade pela UNESCO (Organização das Nações Unidas para Educação, a Ciência […]

Pintar a casa é uma ótima opção para renovar a decoração de maneira econômica e prática. Apesar de existirem profissionais que realizam esse tipo de serviço, […]

Será que a corrida é prejudicial ou benéfica para os joelhos? Essa costuma ser a dúvida de muitos corredores iniciantes. A resposta pode surpreender você. Ao contrário […]

As proteínas vegetais desempenham um papel fundamental em uma dieta equilibrada, especialmente para quem busca alternativas saudáveis e sustentáveis às fontes animais. Incorporar esses alimentos é […]

O futuro se constrói hoje. A esperança de um futuro melhor precisa envolver a população jovem, porque sua ação irá afetar a sociedade. Desajustes e problemas […]